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海ボーズ ケンのヤエン釣行!!

ヤエンがメインで ひなたぼっこしながら アジ監視オヤジの記録

ここは故障~修理中^^;のページです。

故障~修理中^^;

ゴールデンウイーク後半突入ですね

連休?嬉しくないような 充電期間なのか

ストレスマックス状態ですが しかたないです

高速道路大渋滞で 釣り餌 アジ君売り切れ

ゴールデンウイークの釣りは毎年 行かない?

今は行けない^^;

今年は運悪く 腰の持病が 再発

まだ座る事は無理かな^^;

腰が完全に固まってます

休みに入ると 仲間達から 差し入れが

嬉しいような 悲しいような^^;

何なんだ俺は? 

5月後半は仕事も薄いようなので 釣りに

行きたい!

それまでに回復して欲しいものです^^;

今は コルセット固めて 寝てるだけ……
 

寝てる時は外し 起き上がる前に キツメに

しめて 少しストレッチ 激痛と共に ベットに

倒れ込みの繰り返し 

あ~下らねえ~~ 何なんだ!この痛みは

釣りブログが 愚痴ブログに^^;

下らない記事を読んで頂きありがとうございます。


とりあえずもがきながら 生きてます^^;
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[ 2013/05/03 21:31 ] 日常 | TB(0) | CM(8)
う~~~ん・・・( ̄(エ) ̄)ゞ クマッタナー。

坐骨神経痛を完治したオイラは・・・意外と治し方知ってるかも???

整体、針灸、電気針・・・そして、ストレッチ~~~みたいな~~(笑)。

一番は・・・仕事をサボる事ですかね~~(T_T)。

[ 2013/05/03 23:59 ] [ 編集 ]
もっこり亭さん

本当にくまったです^^;

今日は調子良いと 思って居ると 突然

グキって ヘルニヤプラス 滑り性

クマったです^^;

医者からは ひどくなると また入院

だからねって 脅し(ToT)/~~~

回避するために おとなしく寝てます

痛みも 少しずつ 良くなってますから 

もう少し 耐えます!
[ 2013/05/04 03:24 ] [ 編集 ]
AGAに騙さられたと思って

温水プール近くにないですか?

軽くバタ足をしてください。。。。

すんげ^~~~楽になりますし

早く回復しますよ。。。ぎっくり腰持ちのAGAです
[ 2013/05/04 23:09 ] [ 編集 ]
AGAさん 

温水プールですか 医者からも進められました^^;

腰の筋肉 腹筋 全体に良い見たいですね

この痛みが消えるなら 

何でも堪えますよ^^;

やはり運動不足何でしょうね!
[ 2013/05/04 23:18 ] [ 編集 ]
イザッチ
腰痛大変ですね。

僕は腰痛酷くなるとうつ伏せに寝転がり

柱を持って足を引っ張ってもらうんです。

コレ結構効きますよ。

冷たい水を持って1時間ほどお風呂で半身浴も

いいですよ。

腰痛は日常生活に響くので大変ですね。

無理だけは本当にしないでくださいよ。
[ 2013/05/06 09:10 ] [ 編集 ]
イザッチさん

ありがとうございます

この痛みだけは 拷問に近いです^^;

怪我や骨折も経験有りですが ヘルニア

の痛みは 最高に拷問です 

日常生活も 普段の10倍はかかります

今はジッと耐えるのみです

半身浴で温めると 少し楽に成りますね

連休中は二回は 半身浴しますよ(^-^)
[ 2013/05/06 10:09 ] [ 編集 ]
それと、、、治ったら腹筋を鍛えてください。

腹筋が弱くなると

腰に来ますからね

お大事に、、、
[ 2013/05/06 11:53 ] [ 編集 ]
AGAさん

今回はかなり応えました^^;

今までと違い 何一つとっても 不便です^^;

今日は少し楽になって来たので 

コルセット緩めて ウォーキングして来ました

気分的にも だいぶ楽です 

良くなったら 腹筋鍛えます!

[ 2013/05/06 11:59 ] [ 編集 ]
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